Massagen und Sport-Taping im YO

MASSAGEN IM YOGA-STUDIO Wir erweitern unser Angebot: WELLNESS-MASSAGEN GANZKÖRPER . 60 MIN . 59.- € RÜCKEN . 30 MIN . 29.- € SPORT-TAPING JE NACH DAUER DER ANLAGETECHNIK 1.- €/MIN Auch als GESCHENKIDEE! GUTSCHEINE FÜR MASSAGE & TAPING Termine nach Vereinbarung! Beitrag vom 27.9.2015

Neuer Kursplan ab 5. Oktober im YO Yoga-Studio

Wir erweitern unser Programm: Kursplan: von 5. Oktober 2015 – 29. Februar 2016 Mo 18:30 – 19:45 Uhr Vinyasa Flow Yoga – A+F Di 9 – 10 Uhr Sanftes Yoga für den Rücken – E+A Di 10:15 – 11:15 Uhr Yoga in der Schwangerschaft – E+A Di 18 – 19 Uhr Pilates – A Di 19:15 – 20:30 Uhr Sanftes …

Ayurvedischer Vortrag im YO Yoga-Studio

Herzliche Einladung zum Vortrag von Dr. Ajit Joshi, Ayurvedischer Arzt aus Pune, Indien: Stay healthy through your daily routine – Gesund bleiben durch die
 alltägliche Routine Ein Aspekt des Ayurveda, aus der indischen Tradition auf unsere westliche Kultur übertragen. am Sonntag, den 27.9.2015, um 16:30 Uhr Dr. Ajit Joshi, – Post graduate degree in ayurveda in 1991. Passed with distinction …

Vorankündigung – neuer Kursplan ab 5.10.2015

Wir bauen unser Kursprogramm aus – mehr Stunden, mehr Lehrer, mehr Yoga, mehr YO! Ohne Kursbindung – üben und praktizieren wann man will! Ab nächster Woche geht der neue Plan online! Freut euch drauf!!! Beitrag vom 9.9.2015

Run&Yoga-Workshop am 15.8.2015

ChiRunning in Verbindung mit Yoga für Läufer: Am Samstag, den 15.8. 2015,  von 10 – 17 Uhr hat uns unser Coach Roland Dummert durch den Yogaraum gejagt – und es war einfach toll!!! Sehr lehrreich und interessant mit einer super Gruppe die von Stunde zu Stunde immer besser geworden ist – ChiRunning – in Balance laufen – für alle eine …

smovey – Workshop

smovey: formt und strafft den ganzen Körper, strafft das Bindegewebe, trainiert die Tiefenmuskulatur, löst Verspannungen, stärkt die Knochenstruktur, fördert den Lymphfluss, gleicht die Gehirnhälften aus, lindert neurologische Erkrankungen und macht einfach Spaß!!! Workshop am Samstag, den 12. September 2015 von 14 – 15 Uhr im YO mit Christine Sippenauer Inhalt: Der Workshop gibt eine kurze Einleitung und Einführung in die …

Sommeraktion Ferienpass

Für alle diejenigen, die den Sommer zu Hause verbringen, haben wir die YO Sommeraktion vom 20. Juli – 20. August 2015: 5er Karte Ferienpass für 49 € – gültig für alle Kurse: Yoga, Pilates, YinYoga mit Faszientraining und vieles mehr! So kann der Sommer in Hilpoltstein zum Erholungsurlaub werden, denn wir haben in den Sommerferien offen! Die Karte ist 6 …

Run & Yoga

ChiRunning – laufen in Balance, in Verbindung mit Yoga, ist eine ideale Kombination den Körper flexibel, gesund und leistungsfähig zu halten. Workshop Samstag, den 15. August 2015 von 10 – 17 Uhr im YO Yoga-Studio in Hilpoltstein, Marktstr. 6, mit Roland Dummert (Laufen) und Doris Völkl (Yoga). Egal ob Anfänger, erfahrener Läufer, Freizeitjogger oder Wettkampfläufer – verbesserte Lauftechnik hilft die …

Sommer – Kursplan von 13. Juli – 4. Oktober 2015

Yogaraum Hilpoltstein-2

Der neue Plan startet ab nächster Woche:   Kursplan: von 13. Juli – 4. Oktober 2015 Di 9 – 10:15 Uhr Sanftes Yoga für den Rücken Di 10:30 – 11:30 Uhr Yoga in der Schwangerschaft Di 17:45 – 18:45 Uhr Pilates Di 19 – 20:15 Uhr Hatha Yoga Mi 18:00 – 19:15 Uhr Vinyasa Flow Yoga Mi 19:30 – 21 …

Pranayama – Workshop mit Anthony Lobo

PRANAYAMA-WORKSHOP mit Anthony Lobo und Marina Alvisi Pune/Indien – Berlin Mittwoch, den 1. Juli 2015, von 18:30-20:30 Uhr im YO Yoga-Studio, Marktstr. 6, 1. OG, 91161 Hilpoltstein „Die Kunst der yogischen Atemregulierung“ „Chronos und Kairos“ „Das Ruhen in der eigenen Wesensidentität“ Anthony Lobo war 1962-1978 Meisterschüler bei Yogameister B.K.S. Iyengar in Pune/Indien. Anthony übt und lehrt Yoga seit über 50 …