Nada Brahma – Yoga & Klang im YO in Hilpoltstein

Nada Brahma - Die Welt ist Klang - CHAKRA Yin Yoga und KLANGREISE

mit Brigitte Schneider

  • am Sonntag, den 16. Februar 2020 von 10 – 12 Uhr
  • 22 € Energieausgleich
  • 20
  • Anmeldung im Studio oder online
  • YO Yoga-Studio Hilpoltstein, Markstr. 6
Nada Brahma - CHAKRA YinYoga und KLANGREISE

Yoga und Klang ist eine Möglichkeit Dein Innerstes zu berühren – fängt es doch schon bei OM an. Jenem Klang, der als der ursprünglichste Laut gilt und gleichsam Deinen gesamten Körper in Schwingung versetzt.

Wir beginnen die Stunde mit einer YinYoga-Sequenz, bei der wir unsere sieben Chakren, die sieben Hauptenergiezentren entlang der Wirbelsäule und darüber hinaus bis zur Krone des Kopfes aktivieren.

Schaffe die Verbindung zu Deinem „Inneren Kind“, sei mutig, Du selbst zu sein und lerne Dich anzunehmen so wie Du bist!

Bei der anschließenden Klangreise mit verschiedenen Klanginstrumenten kannst Du Dich einfach mal gehen lassen und Deinen innersten Klängen lauschen, um dabei noch tiefer in die Chakren einzutauchen.

Eine Reise durch Deinen Körper, um Dich selbst zu erfahren und Entspannung finden.

Dieses Special ist für alle Levels geeignet, auch Neueinsteiger & Schwangere sind herzlich willkommen.

Ich freue mich auf Dich!

Anstelle von Hatha Yoga um 10 Uhr.
Wir wünschen einen klangvollen Sonntag!

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