am Samstag, den 27. Mai 2017, von 5 – 7:30 Uhr,
mit Alla Scholz.
Aquarian Sadhana
Mit der aufgehenden Sonne in Gemeinschaft Kundalini Yoga praktizieren & meditieren ist eine unvergleichliche & wertvolle Erfahrung, die durch nichts ersetzt werden kann. In der Dämmerungszeit (Zwielicht) ist Dein Unterbewusstsein am empfänglichsten für tiefe innere Reinigung & Balance. Jeder wird getragen durch die Energie der Gruppe. Für einen energievollen & harmonischen Start in den Tag.
1. Lesen des JapJi Sahib von Guru Nanak
… eine spirituelle und meditative Erfahrung, die in sich den Schlüssel zu einem tieferen Verständnis der Welt und allem, was darin lebt – allem voran uns Menschen – birgt.
Das JapJi Sahib wird in Gurmukhi, einer heiligen indischen Sprache, rezitiert bzw. gelesen. Falls ihr das JapJi Sahib noch nicht kennt, ist das kein Problem. Lasst einfach Worte und Klang auf und in euch wirken, das ist genauso wirkungsvoll wie das Mitlesen.
2. Praktizieren einer Kriya / Übungsreihe
… was genau wir machen werden … lasst euch überraschen. Auf alle Fälle werden wir viel Spaß haben und Energie tanken.
3. Gemeinsames Chanten der Aquarian Sadhana Mantras
Yogi Bhajan hat für das jetzt angebrochene Wassermann-Zeitalter verschiedene Mantras für das Aquarian Sadhana vorgegeben. Die Mantratexte werden von uns ausgeteilt, mach einfach mit, in der Gruppe ist es leicht, ins Chanten hinein zu kommen.
Im vergangenen Fischezeitalter ging es hauptsächlich um Materialismus und die Menschen lebten selbstzerstörerisch ihre Gier und Machtgelüste aus. Nun müssen wir wieder unser wahres Selbst entdecken und in wachem Bewusstsein zu einer neuen Menschlichkeit finden.
Die Teilnahme am Sadhana ist kostenfrei.
Wir freuen uns über einen kleinen Unkostenbeitrag/Raumspende von 5 Euro. Mindestteilnehmerzahl: 5
Anmeldung bitte im Studio oder unter 09174 976 44 40.