Dein Yogawochenende vom 22. 02. – 25. 02. 2018
(3Tage, Do.-So.)
in der GutsAlm Harlachberg in Bodenmais.
Die Winterzeit ist oft die Zeit, in der man sich ausgebrannt und angespannt fühlt. Im Februar hat uns die kalte und dunkle Jahreszeit ganz erreicht. Die Natur reduziert sich um sich vor der Kälte zu schützen.
Auch für den Menschen ist es die stille Zeit, in der wir ganz automatisch endschleunigen, uns zurückziehen und zur Ruhe kommen. Um diesen natürlichen Zustand zu pflegen braucht es den richtigen Augenblick, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und sie zu achten.
Die Yogapraxis, mit all ihren Facetten und Möglichkeiten unterstützt uns die körpereigenen Energiereserven stetig aufzufüllen.
Dieses Wochenende darf ein Rückzug aus dem Alltag sein und ebenso ist es eine Einladung zum Energietanken und Aufladen, zum Entspannen und Loslassen, zum Vertiefen der eigenen Yoga-Praxis und zur Erholung.
Dieser wunderbare Ort bietet Dir die Gelegenheit, weit tiefer in die Stille Deines Herzens und in Dein inneres Licht zu versinken, als es im Alltag möglich ist.
Lasst uns gemeinsam unser inneres Leuchten kultivieren und unsere innere Leucht- und Lebenskraft nähren.
Mit aktiven und dynamischen Yogaklassen, regenerativen und kühlenden Einheiten, mit Yin Yoga, Pranayama und Meditation lade ich dich Dich ein, das Geschenk des Yoga auf allen Ebenden des Seins zu spüren, zu entdecken und zu vertiefen. Die Herzöffnungen aktivieren Deine Herzenergie und pflegen Deine Herzqualitäten. Der Mondgruß ist eine wunderbare Abfolge, die kühlende Mondenergie in ein warmes und wohliges Licht umzuwandeln, im Innen zu halten und zu vermehren.
Neben den angeleiteten Yogaklassen gibt es genügend Zeit diesen wunderbaren Ort zu genießen, es ist Zeit für Spaziergänge durch den schönen Bayerischen Wald, zum Lesen, für gute Gespräche und Austausch. Am Samstag biete ich Dir Raum und Zeit für Deine freie Praxis – ich stehe Dir für Korrektur, Hands On und Hilfestellung zur Verfügung.
Nimm Dir eine Zeit für Dich. Verwöhne Dich mit abwechslungsreichen Yoga und einem besonderen Wochenende. Ich freue mich auf Dich! Deine Doris
Das Yogaprogramm ist für alle Level geeignet und wird der Gruppe angepasst.
| YOGAZEITEN (Änderungen vorbehalten) | |
|---|---|
| ANREISETAG DONNERSTAG: | |
| 17-00 – 19.00 | Welcome Yoga & Begrüßung |
| 19.30 | gemeinsames Abendessen |
| FREITAG: | |
| ab 07.30 | Tee, Obst |
| 08.00 – 10.00 | Vinyasa Flow – Herzöffnung |
| ab 10.00 | Frühstücksbrunch |
| 17.00 – 19.00 | Hatha Yoga & Pranayama |
| 19.30 | gemeinsames Abendessen |
| SAMSTAG: | |
| ab 07.30 | Tee, Obst |
| 08.00 – 10.00 | Sunrise Yoga & Meditation |
| ab 10.00 | gemeinsames Frühstück |
| 12.00 – 14.00 | Freies Üben |
| 17.00 – 19.00 | Chandra Namaskar – Mondgrüße & Pranayama |
| 19.00 | gemeinsames Abendessen |
| ABREISETAG SONNTAG: | |
| ab 07.30 | Tee, Obst |
| 08.00 – 10.00 | Yin Yoga & Good Bye |
| ab 10.00 | Frühstücksbrunch und Abreise |
PREISE
KURSGEBÜHR PRO TEILNEHMER
FRÜHBUCHERPREIS MÖGLICH!
Frühbucherpreis € 289,00 (bei Anmeldung bis spätestens 3 Monate vorher) | Standardpreis € 319,00
Anmeldung direkt über yogadelight!
https s://yogadelight.de/workshops-und-retreats/yoga-retreat-von-innen-leuchten-doris-voelkl-22-25.02.18-gutsalm-harlachber
www.yogadelight.de
Bitte bringe bequeme Yogakleidung, Outdoorkleidung und warme Socken mit.
Die Retreatteilnahme ist nur möglich bei gleichzeitiger Unterbringung im Seminarhotel, siehe Hotelpreise unten. Über unseren Buchungslink (oben) melde Dich verbindlich an und akzeptiere unsere hier genannten Retreatkonditionen.
MINDESTTEILNEHMERANZAHL: 6
Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 6 Personen. Du wirst bis spätestens 3 Wochen vor Kursbeginn (per E-Mail) über das Stattfinden des Kurses informiert.
UNTERKUNFT
Zimmerpreise für 3 Nächte pro Person (inkl. 3 x Frühstücksbrunch, 3 x vegetarisches 3-Gang-Menue):
im EZ m. Dusche/WC im Haupthaus u. Bauernhaus: € 360,00/Person
im DZ zu zweit m. Dusche/WC im Haupthaus u. Bauernhaus: € 300,00/Person
im EZ-Schlafkoje m. Gemeinschaftsdusche/WC im Atelierhaus: € 240,00/Person
im Wiesnschlafhäusl mit Bad/WC
zu zweit: € 345,00/Person
zu dritt: € 300,00/Person
zu viert: € 270,00/Person
(zuzüglich Kurtaxe: € 2,30/Person/Nacht)
(Hinweis für Alleinreisende: es besteht kein Anspruch auf den Preis eines Mehrbettzimmers, sofern keine anderen TeilnehmerInnen gefunden werden, die das Zimmer teilen. Es gilt dann der EZ-Preis)
Um diese Sonderpreise zu erhalten, buche Dein Zimmer aus unserem exkl. Zimmerkontingent bitte direkt beim Hotel PER eMail oder PER Telefon mit dem Hinweis „YOGAdelight Workshop“. Bitte keine online-Buchungsportale verwenden.
Jetzt passendes ZIMMER HIER BUCHEN >>> GutsAlm Harlachberg, Harlachberg 1 + 2, 94249 Bodenmais │ Tel. 0 99 24 – 94 34 93 0 │ Fax. 0 99 24 – 94 34 93 9 │ buchung@harlachberg.de
KONTAKT für das Yoga-Wochenende:
YOGAdelight
Regerstrasse 9
85653 Aying
info@yogadelight.de
+49(0)8095-871772
Mo-Fr von 9 bis 17 Uhr
Bei Fragen kannst Du Dich jederzeit bei mir melden, per Mail oder per Telefon 09174 976 44 40
Ich gebe Dir gerne Hilfestellung und bin für Fragen da,
Herzliche Grüße, Doris Völkl
YO Yoga-Studio Hilpoltstein
Beitrag vom 27.10.17