Termine

• am Ostermontag, 06.04.

• am 01.03. Neueröffnung in der Ohmstr. 9 von 10-17 Uhr: den ganzen Tag Gratis-Yogastunden und tolle Angebote
• von 06.-08.03. 20 h Yoga Training: Anatomie und Biomechanik mit Nils aus Klagenfurt
• am 06.03. Anatomie trifft Bewegung Workshop von 17:30-19:30 mit Nils
• am 15.01. Tag der offenen Tür mit weiteren Eröffnungsangeboten und Gewinnspiel von 10-17 Uhr
• am 22.03. Frauenkreis: Halt finden von 16:30-19 Uhr mit Carina und Doris

• am Karfreitag, 03.04. 108 Sonnengrüße von 9-11 Uhr mit Doris
• am 18.04. Zwischen Wurzeln und Flügeln - ein Yin Yoga Workshop für den Frühling von 10-12:15 Uhr mit Helga Baumgartner aus Regensburg

• am 03.05. Klang des Herzens von 11-16 Uhr in der Kulturfabrik in Roth mit Young Ho aus Frankfurt

• von 03.-06.09. Embodiment Bost Retreat - Dein Yoga Retreat für mehr Körperbewusstsein in Leogang, Österreich mit Anna Graefenhan (Yoga Palais Erfurt) und Doris Völkl - Anmeldung direkt über www.mama-thresl.com

• am 03. & 04.10. YO & me Yoga Festival in Hilpoltstein
• von 29.10.-01.11. Inside Flow Retreat in der Gutsalm Harlachberg im Bay. Wald mit Doris

• von 11.-13.12. Winter Yoga Retreat im Wellnesshotel Schönblick in Eichstätt mit Doris

Workshops und Specials sind für YO-Mitglieder meistens ermäßigt. Ansonsten gilt die reguläre Teilnahmgebühr - die Punktekarte kann bei Specials nicht eingesetzt werden.

Anmeldung unter "Kurse/Anmeldung"

• aktuelle Kinderyoga-Kurse:

  5-10 Jahre, 14:30-15:30 Uhr
   von 05.02.-21.05.26  nicht in den Ferien, nicht an Feiertagen, 11 Termine, mit Christina

  Schnuppern ist in jedem Kurs möglich (10 €) - Anmeldung auf Kurse/Anmeldung für den gesamten Kurs

Wir bieten Wellness-Massagen, AromaTouch-Massagen und Sport-Taping an:

WELLNESS-MASSAGE – 
Ganzkörper . 60 MIN . 65.- €
Rücken . 30 MIN . 34.- €

AromaTouch mit den Ölen von doTERRA– 
Rücken+Füße . 45 MIN . 59.- €
Rücken+Füße+Hände . 60 MIN . 69.- €
Hände . 15 MIN . 19.- €

SPORT-TAPING
je nach Dauer der Anlegetechnik 1.- €/MIN

Vereinbaren Sie dazu bitte einen Termin:
- unter 09174 – 976 44 40, bei Doris Völkl

Auch als GESCHENKIDEE:
GUTSCHEINE FÜR MASSAGE & TAPING

Hier finden Sie wichtige Ankündigungen, wie z.B. Terminausfall, Krankheit,  Vertretungen, Kursplanänderung, u.ä.

• einige Kurse werden dem Frühling angepasst und Zeiten verschieben sich - siehe Kursplan
• am Sonntag, den 15. März laden wir ein zum Tag der offenen Tür beim Autofrühling von 10-17 Uhr mit kostenlosen Yogastunden, Vorträgen und Angeboten, es gibt Kaffee und Kuchen
• in den Osterferien ist das YO geöffnet mit einem reduzierten Programm
• alle Kurse sind unter "Kurse/Anmeldung" zur Anmeldung aufgeführt
• dort finden Sie auch alle Infos zu Vertretungen oder Kursausfall
• bei Verhinderung zum Kurs bitte Absage per Mail auf die Bestätigungsmail

Bei uns im YO gibt es die wunderbaren Öle von doTERRA!

Wir sind Wellness-Betrater für doTERRA, verkaufen die ätherischen Öle und alle Produkte, beraten und betreuen unsere doTERRA-Kunden.
Wir veranstalten monatlich einen doTERRA-Info-Abend bei uns im YO - wir bitten um Anmeldung auf "Kurse/Anmeldung".
Oder Sie vereinbaren einen Beratungstermin!

Wir bieten online-Yogastunden an:

• Wochenübersicht auf "Kursplan/Preise"
• bitte online anmelden für jeden Kurs extra unter "Kurse/Anmeldung"
• ca. 10-20 min. vor Kursbeginn verschicken wir den Link für die Stunde via ZOOM
• jeder kann mitmachen: als YO-Mitglied unlimited, mit Punktekarte oder als DropIn/Einzelstunde
• aus dem regulären Kursprogramm werden 3 Yogastunden pro Woche aufgezeichnet und der Link dann 7 Tage zur Verfügung gestellt. Du kannst dann also wann immer Du Zeit hast diese Stunde zuhause machen. Die jeweiligen Kurse sind gekennezeichnet „wird aufgezeichnet“. Nach dem Kurs wird automatisch der Link der Aufzeichnung verschickt. Die Aufzeichnungen stehen allen YO-Mitgliedern zur Verfügung
• 5er Karte ONLINE für 49 €, "bestellen" per Mail an yo-hilpoltstein.de

1:1 Yoga nur für dich: individuell, intensiv, effektiv, persönlich.
Ein PT ist an sieben Tagen in der Woche bei Doris Völkl buchbar, auch online möglich, via ZOOM.
Dauer und Kosten: 60 min. 80 €

Coaching für Yogalehrer richtet sich an Yogalehrer und Studiobesitzer: Meine Sicht von außen soll als Quelle neuer Inspiration dienen. 
Dauer und Kosten: 60 min. 65 €

Termine für PT und Coaching bitte per Mail oder Telefon:

• yoga@yo-hilpoltstein.de
• 09174 976 44 40

Ich freue mich auf eine gemeinsame Arbeit und Zeit,
Doris Völkl

Alle weiteren Infos unter "Aktuelles".