Termine

• am 20.10.
• von 24.-26.12.

• am 01.11. Mantra Singkreis von 17:30-19 Uhr mit Sarah und Doris
• am 06.11. Yin Yoga Herbst - Special von 18-20 Uhr mit Helga Baumgartner
• am 08.11. Mini Auszeit von 13-18 Uhr: FacespineYoga, Stunde der Helden-friedliche Krieger & Move slow + Yin Yoga mit Doris
• am 15.11. Frauenkreis: Loslassen von 16-18:30 Uhr mit Carina und Doris

• von 11.-13.12. Winter Yoga Retreat im Wellnesshotel Schönblick in Eichstätt mit Doris
• am 04.12. Sternengrüße von 19:30-21:15 Uhr  mit Doris
• am 27.12. Sonnengrüße on beat 9-11 Uhr  mit Doris

• von 17.-20.01.2027 Stille Kraft - Dynamischer Fluss: Yin & Yang Yoga Retreat mit Helga Baumgartner und Doris, Gutsalm Harlachberg
• am 23.01. Mondgrüße 17-18:30 Uhr mit Doris
• am 24.01. Inside Flow Day in der Rösttrommel in Nürnberg mit Nicole, Jessi, Vanessa und Doris

• am 25. & 26.09.2027 YO & me Yoga Festival in Hilpoltstein

Workshops und Specials sind für YO-Mitglieder meistens ermäßigt. Ansonsten gilt die reguläre Teilnahmgebühr - die Punktekarte kann bei Specials nicht eingesetzt werden.

Anmeldung unter "Kurse/Anmeldung"

• 5-10 Jahre - donnerstags 

  von 14:30-15:30 Uhr, 110 €,
  am

  8, 15, 22,29 Oktober
  5, 12, 19, 26 November
  3, 10, 17 Dezember
  
  
  
• 11-14 Jahre - donnerstags von 15:45-16:45 Uhr, 110 €
  
  

  8, 15, 22,29 Oktober

  5, 12, 19, 26 November

  3, 10, 17 Dezember

  Verbindliche Anmeldung direkt bei Christina Probst per WhatsApp oder Mail.

  Schnuppern ist in jedem Kurs möglich -
  10 €

Wir bieten Wellness-Massagen, AromaTouch-Massagen und Sport-Taping an:

WELLNESS-MASSAGE – 
Ganzkörper . 60 MIN . 65.- €
Rücken . 30 MIN . 34.- €

AromaTouch mit den Ölen von doTERRA– 
Rücken+Füße . 45 MIN . 59.- €
Rücken+Füße+Hände . 60 MIN . 69.- €
Hände . 15 MIN . 19.- €

SPORT-TAPING
je nach Dauer der Anlegetechnik 1.- €/MIN

Vereinbaren Sie dazu bitte einen Termin:
- unter 09174 – 976 44 40, bei Doris Völkl

Auch als GESCHENKIDEE:
GUTSCHEINE FÜR MASSAGE & TAPING

Hier finden Sie wichtige Ankündigungen:

• in den Herbstferien ist das YO geöffnet mit einem reduzierten Programm
• Parkplätze: du kannst in der Ohmstr. Parken, im Hof direkt vor den Mülltonnen, vor unseren Kursraumfenstern und im Hof bei der Steinmauer (6 Stellplätze) - alles andere ist nicht gestattet - kein Parken hinter den Tonnen, unter dem Dach, vor der Halle, nicht vor den Toren, nicht bei Glaserei Grimm
• wir starten pünktlich: bitte sei pünktlich, min. fünf min. vor Kursbeginn auf deiner Matte - wir starten pünktlich und schließen ab und öffnen keine Kursraumtüren - aus Rücksicht für die Gruppe
• ab Juni 2026: Reiki im YO mit Ramona: Termine nach Vereinbarung, alle Infos auf www.ramonabrandl.de
• alle Kurse sind unter "Kurse/Anmeldung" zur Anmeldung aufgeführt
• dort finden Sie auch alle Infos zu Vertretungen oder Kursausfall
• bei Verhinderung zum Kurs bitte Absage per Mail auf die Bestätigungsmail

Bei uns im YO gibt es die wunderbaren Öle von doTERRA!

Wir sind Wellness-Betrater für doTERRA, verkaufen die ätherischen Öle und alle Produkte, beraten und betreuen unsere doTERRA-Kunden.
Wir veranstalten monatlich einen doTERRA-Info-Abend bei uns im YO - wir bitten um Anmeldung auf "Kurse/Anmeldung".
Oder Sie vereinbaren einen Beratungstermin!

Wir bieten online-Yogastunden an:

• Wochenübersicht auf "Kursplan/Preise"
• bitte online anmelden für jeden Kurs extra unter "Kurse/Anmeldung"
• ca. 10-20 min. vor Kursbeginn verschicken wir den Link für die Stunde via ZOOM
• jeder kann mitmachen: als YO-Mitglied unlimited, mit Punktekarte oder als DropIn/Einzelstunde
• aus dem regulären Kursprogramm werden 3 Yogastunden pro Woche aufgezeichnet und der Link dann 7 Tage zur Verfügung gestellt. Du kannst dann also wann immer Du Zeit hast diese Stunde zuhause machen. Die jeweiligen Kurse sind gekennezeichnet „wird aufgezeichnet“. Nach dem Kurs wird automatisch der Link der Aufzeichnung verschickt. Die Aufzeichnungen stehen allen YO-Mitgliedern zur Verfügung
• 5er Karte ONLINE für 49 €, "bestellen" per Mail an yo-hilpoltstein.de

1:1 Yoga nur für dich: individuell, intensiv, effektiv, persönlich.
Ein PT ist an sieben Tagen in der Woche bei Doris Völkl buchbar, auch online möglich, via ZOOM.
Dauer und Kosten: 60 min. 80 €

Coaching für Yogalehrer richtet sich an Yogalehrer und Studiobesitzer: Meine Sicht von außen soll als Quelle neuer Inspiration dienen. 
Dauer und Kosten: 60 min. 65 €

Termine für PT und Coaching bitte per Mail oder Telefon:

• yoga@yo-hilpoltstein.de
• 09174 976 44 40

Ich freue mich auf eine gemeinsame Arbeit und Zeit,
Doris Völkl

Alle weiteren Infos unter "Aktuelles".