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Yoga

Yoga-Studio

Praxis für Osteopathie: Erwachsene, Kinder und Säuglinge

Kurse & Specials

Unter Kurse & Specials finden Sie Angebote, die außerhalb des normalen Kursplans stattfinden.

Events

Winter Yoga Retreat im Advent 2026 im Wellnesshotel Schönblick in Eichstätt

11.12.2026

Deine Yogatage vor Weihnachten von 11.-13.12.2026 im Wellnesshotel Schönblick in Eichstätt. Drei bewusste Tage für …

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Inside Flow Retreat im Oktober 2026 im Bayerischen Wald

29.10.2026

Ein verlängertes Wochenende mit Inside Flow auf der Gutsalm Harlachberg im Bayerischen Wald. Lust auf …

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Embodiment Boost Retreat 2026 – DEIN YOGA RETREAT FÜR MEHR KÖRPERBEWUSSTSEIN im mama thresl, Leogang

03.09.2026

Embodiment Boost Retreat 2026 DEIN YOGA RETREAT FÜR MEHR KÖRPERBEWUSSTSEIN von 3.-6. September 2026 in …

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Inside Flow Retreat im Januar 2026 im Bayerischen Wald

09.01.2026

Ein ganzes Wochenende Inside Flow auf der Gutsalm Harlachberg im Bayerischen Wald. Lust auf Flow, …

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Sep. 18

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Mein letztes Yoga Wochenende steht vor der Tür:
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von 17.-19.10.2025 lade ich dich ein zum Yoga & Selbstfürsorge Retreat für Frauen nach Eichstätt ins Wellnesshotel Schönblick!
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Auf dich warten drei bewusste Tage für Dich: mit Yoga, Mediation, Achtsamkeit, schönen Ritualen um wieder in die Kraft zu kommen, Journaling, Selbstfürsorge, Gesprächen, Austausch und Wellness.
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Sei mit dabei und melde dich an bis 19.09. - danach ist die Teilnahme nur noch möglich, wenn es freie Zimmer im Hotel gibt.
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Ich freu mich sehr auf dich und euch!!!

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Sep. 7

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DANKBARKEIT macht aus dem, was wir haben, genug und mehr. Es verwandelt Ablehnung in Akzeptanz, Chaos in Ordnung, Verwirrung in Klarheit... es macht Sinn für unsere Vergangenheit, bringt Frieden für heute und schafft eine Vision für morgen.
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#danke @yogapalais
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#yogaretreat #gemeinsam #dankbarfüralles

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Sep. 4

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Im Einklang mit der Natur 🌳
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Sie stärkt unsere innere Balance und Gelassenheit, fördert die Kreativität und kann natürlicher Prozesse wie Wachstum und Wandel und eine tiefere Demut und Geduld in uns lehren.
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Ein ganzes Wochenende hier im @mamathresl mit @yogapalais beim Yoga Retreat Embodiment Boost: Dein Yoga Retreat für mehr Körperbewusstsein 🤍

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Sep. 3

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Teil III
Die Bewegung ALLEN zugänglich machen. Und zwar mit einem Angebot weit über die Yogamatte hinaus: auf Festivals: wo wir alle zusammen kommen und uns gegenseitig inspirieren, beim Yoga Retreat: wo wir gemeinsam eine gute Zeit verbringen und uns kennenlernen können. Und natürlich im Studio: hier wachsen wir gemeinsam.
Und wir begleiten dich auf deinem Weg.
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Und ich will noch mehr anbieten - nämlich Yoga mit dem Stuhl 🪑, damit auch diejenigen teilnehmen können die nicht mehr auf Hand und Knie stützen können. Und noch mehr Workshops: damit wir mehr über den Körper und Geist lernen. Meditation: um endlich mal Ruhe zu finden in unseren verrücken Köpfen (verrückt im Sinne von voll, zerstreut, abgekämpft)
All das darf Platz finden im YO und all das darfst du annehmen.
Wenn es vor deinen Füßen liegt, heb es auf 🙌🏻
Wir freuen uns auf dich!!!
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Ab Oktober startet der neue Kursplan - wir sind voll in der Planung - ah und nicht nur das 🤗
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#yogastudiohilpoltstein #yogahilpoltstein #vorfreude #yogaliebe #hilpoltstein

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Aug. 27

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Woman is king 🤍
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A woman is wild
A woman can sting
If you ever doubt that
She's a dangerous thing
A woman is soft
With armor for skin
She's holding her power
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Woman is king 🤍
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#yogafriend @jessi.soham
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#insideflow @tora_yoging @yunion.de

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Aug. 15

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Teil II und die Frage: Was ist meine und unsere Aufgabe als Yoga-Studio? Was ist unser Auftrag?
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Vor 10 Jahren ist die Entscheidung gefallen ein Yoga-Studio in Hilpoltstein zu eröffnen und somit Yoga einen würdigen Rahmen zu geben.
Und das Studio ist gewaschen: Hunderte Menschen sind zu uns gekommen, geblieben, weiter gegangen und wieder gekommen.
Jeder einzelne mit ganz unterschiedlichen Ziel und alle mit einem gemeinsamen:
Ich möchte etwas für mich tun, für meinen Körper und meinen Geist.
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Und genau darum geht es im Yoga: Weg von der Ablenkung und Zerstreuung, der Verwirrung, der Verspannung und hin zur bewussten Bewegung, rein in die Ruhe, ins hinspühren, ins erfahren, in die Herausforderung, in die Kraft.
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Und wir Yogalehrer sind da zur guten Anleitung, wir schaffen einen sicheren Raum, halten die Energie und sind in der Lage Yoga für ALLE zu unterrichten. Hier geht es um Fachwissen, ganzheitlich, fundiert, offen: Unsere Augen sind überall, das Gehör an, alle Sinne wach.
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Ich sehe meine Aufgabe und meinen/unseren Auftrag darin alles das weiterzugeben was ich selbst erfahren und gelernt habe: Yoga bereichert mein Leben und hoffentlich Deins auch.
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Gesundheit ist ein großes Feld: Wir kümmern uns um die Bewegung und das zur Ruhe kommen der Gedanken im Geist.
Wie es geht haben wir gelernt und geben es an DICH weiter.
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Wir begleiten Deinen Yogaweg, wir unterstützen Dich.
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Und alles was ich tute, tue ich mit voller Überzeugung. Nämlich, dass ein Großteil der Gesundheit durch bewusste Bewegungen und Geistesarbeit entstehen kann und entsteht. Denn wenn der Körper gesund ist kann auch der Geist heilen ❤️‍🩹/ und umgekehrt.
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Ich möchte weitergeben, dass Bewegung nie aufhören darf, egal welche Voraussetzungen, Einschränkungen, egal welches Alter.
Und dazu hab ich noch so viele Ideen!!
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Welche? Teil III folgt 🤗
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#gedankenimpuls #gesundheit #yogahilft #yogafüralle

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Aug. 14

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Im Urlaub ist Zeit da um nachzudenken… 💭
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Und die Frage ist: was ist mein Auftrag? Was ist meine Aufgabe? Was ist meine Bestimmung? Was ist meine Berufung?
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Privat beantwortet ziemlich einfach: dass ich glücklich bin, dass ich alles das tue was mich glücklich macht, dass ich im Frieden mit mir bin und mit meinem Umfeld.
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Alles das bin ich. Natürlich mit ein paar kleinen Ausnahmen und Widrigkeiten des Lebens 🙄 - alles ganz normal.
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Allerdings möchte noch freundlicher sein - allen und allem gegenüber - das nehme ich mir vor. Und wohlwollender. Und mitfühlender. Mir selbst gegenüber und allen um mich herum.
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Ich trage ganz viel Hoffnung in mir, dass es das Leben gut mit mir meint. Ich bin voller Hoffnung, dass die Welt friedlicher wird, dass wir alle in der Lage sind einen guten Beitrag dazu zu tun, dass wir niemals aufhören Frieden zu stiften.
Ich will nie vergessen meinen kleinen Beitrag zu leisten!
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Und wie sieht’s mit dem Studio aus? Wie sind da die Antworten? Was ist mein Auftrag mit dem Studio? Was möchte ich? Für mich und all diejenigen die zu mir kommen? Was will ich weitergeben und weshalb?
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Ich hab ein paar Antworten gefunden bzw. hat sich vieles gefestigt.
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Die Antworten gibt es morgen - wenn ich dann 7 h auf dem Rückweg nach Hause 🏡 bin. Wie sehr ich mich freue 😊
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#lovebench in #poreč #kroatien

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Aug. 12

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Ein bisschen 🤍 🇭🇷 🤍 - Auszeit
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#urlaub #kroatien #stand #sonne #holidays #yogini

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