YO & me – Yoga Festival Oktober 2025
- Samstag, den 4. Oktober 2025
- von 8-18 Uhr
- YO Yoga-Studio in Hilpoltstein
Das 1. YO & me Yoga Festival findet am 4. Oktober in Hilpoltstein statt!
Wir laden tolle LehrerInnen ein: Alexey vom yaroots Berlin kommt zu uns, Nils von Münster-Kistner aus Klagenfurt, Pysiotherapeut und Yogalehrer ist mit dabei und Nicole Nebert vom Life & Yoga in Nürnberg. Anja mit einem magischen Gong Sound Bath, Jessi vom soham Studio aus Nürnberg ist dabei, Vanessa mit Inside Flow, Ulli an den Turntables.
Freu Dich auf fantastische Yogastunden und Workshops und ein abwechslungsreiches Angebot:
von 9-18 Uhr kannst Du Dir Deinen Festivaltag frei zusammenstellen: von therapeutischen Yoga, Handstand Workshop, Inside Flow, Ausrichtung und Aligment, Yin Yoga, Meditation und vielem mehr!
Eingeladen sind alle Yogaübende, EinsteigerInnen, YogalehrerInnen - alle die mit uns eine gute Zeit verbringen wollen.
gemeinsam. du&ich. yoga.
Dafür steht das YO & me Yoga Festival.
In den nächsten Tagen und Wochen wird der Festivalplan gefüllt! Also dranbleiben und weitersagen!
| Kursraum 1 | Kursraum 2 | Kursraum 3 | Kursraum 4 |
| 8 - 12 Uhr Anmeldung/ Registrierung | |||
| 8:45 Uhr Begrüßung | |||
| 9 - 10:30 Uhr Playground Handstand mit Nils | 9:10 - 10:30 Uhr Alexey | 9:10 - 10:30 Uhr Inside Flow mit Vanessa | 9 - 13 Uhr Hare Krishna Mantra offene Meditation mit Ulli |
| 10:50 - 12:10 Uhr Physio meets Yoga Schulter mit Nils | 11 - 12 Uhr Inside Flow mit Doris | 11 - 12:10 Uhr | |
| 12:30 - 13:30 Uhr Move like Honey mit Jessi | 12:20 - 13:20 Uhr Inside Flow mit Alexey | 12:30 - 13:30 Inside Flow mit Nicole | |
| 13:30 - 14:30 Uhr Lunch | 13:30 - 14:30 Uhr Lunch | 13:30 - 14:30 Uhr Lunch | 13:30 - 14:30 Uhr Lunch |
| 14:30 - 16 Uhr mit Alexey | 14:30 - 16 Uhr Gong sound bath Meditation mit Anja | 14:30 - 16 Uhr Inside Flow to Yin Yoga mit Jessi | 15 - 17 Uhr Hare Krishna Mantra offene Meditation mit Ulli |
| 16:30 - 18 Uhr Yin Yoga der Elemente im Duft der ätherischen Öle von doTERRA mit Doris | 16:20 - 18 Uhr Physio meets Yoga Becken/Rücken mit Nils | 16:20 - 18 Uhr | |
| 18 - 18:45 Uhr Get together: Getränke & Snacks im Yoga-Studio |
Schnapp Dir Dein Ticket:
Early Bird Ticket 119 € - Angebot verlängert bis 31.07.!!!
bis 31.07.2025, Anmeldung auf yo-hilpoltstein, Zahlung per Überweisung oder bar, keine Stornierung möglich, Ticketpreis inkl. Mittagessen veggie oder vegan im Gasthof zur Post
Festival Ticket 135 €
ab 01.07.2025, Anmeldung auf yo-hilpoltstein, Zahlung per Überweisung oder bar, keine Stornierung möglich, Ticketpreis inkl. Mittagessen veggie oder vegan im Gasthof zu Post.
Jetzt schon ganz große Vorfreude auf einen besonderen Festivaltag!
Anmeldung auf Kurse/Anmeldung.
Nils
YO & me Yoga Festival mit Nils
Nils ist leidenschaftlicher Physiotherapeut und Yogalehrer aus Klagenfurt am Wörthersee.
In Nils‘ Yogastunden fliesen seine Expertise in Gesundheit, Anatomie und Rehabilitation mit ein. Er kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit seiner Yoga-Praxis und engagiert sich dafür, Menschen zu unterstützen, ihren Körper ganzheitlich zu verstehen und ihr volles Potenzial zu entfalten.
Diverse Fortbildungen in Sportphysiotherapie, Viszeraler Osteopathie, Atemphysiotherapie und Biomechanik runden dies ab.
In seiner Freizeit betreibt Nils neben Yoga viele weitere Sportarten wie Brazilian Jiu-Jitsu, Klettern und Radfahren.
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🧘 Physio meets Yoga: Fokus Schultern, Physio meets Yoga: Fokus Rücken/Becken und Playshop Handstand beim YO & me
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@trianils
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YO & me Yoga Festival
📅 4. Oktober 2025
Anmeldung auf yo-hilpoltstein.de
Early Bird Ticket bis 30.06.
Vanessa
YO & me Yoga Festival mit Vanessa
Vanessa ist Yoga-, Fitnesstrainerin und Energiebündel aus dem Raum Mittelfranken (Ansbach/Gunzenhausen). Sie ist ein Fitness Allrounder: von Jumping Fitness über Functional und Aqua Fitness, bis hin zu Yoga und natürlich Inside Flow - ihr Spitzname „Poket Rocket“ ist Programm.
Seitdem sie 2020 ihre Liebe zum Inside Flow entdeckt hat, wächst sie mit und in der Inside Flow Community und unterrichtet leidenschaftlich gerne, um diese besondere, mitreißende Yoga-Art so vielen Menschen wie nur möglich näher zu bringen.
Denn beim Inside Flow wird nicht nur unser Körper warm, es geht auch richtig ans Herz und kreiert magische Momente.
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🧘♀️ Inside Flow beim YO & me
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@vane_steel_jumpandflow
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YO & me Yoga Festival
📅 4. Oktober 2025
Anmeldung auf yo-hilpoltstein.de
Early Bird Preis bis 30.06.
Ulli
YO & me Yoga Festival mit Ulli
Ulli ist ein langjähriger Diskjockey der uns auf eine Klangreise schickt in dem das Ego zurücktritt und das Gefühl der Getrenntheit verschwindet.
Loslassen – ein Eintauchen in das Jetzt, in die Gegenwart.
Auf dem Festival legt Ulli nur eine Schallplatte auf. Das Hare Krishna Mantra in der Produktion von Ex-Beatle George Harrison und dem Radha Krishna Temple aus London. Erschienen 1969 auf Apple Records.
Das Hare Krishna Mantra, auch bekannt als das Maha-Mantra, ist eine uralte vedische Klangformel, die aus den Worten besteht:
„Hare Krishna, Hare Krishna, Krishna Krishna, Hare Hare
Hare Rama, Hare Rama, Rama Rama, Hare Hare“
Es ist nicht nur ein Gebet, sondern ein kraftvoller Klang, der Geist, Körper und Seele in Einklang bringt.
Die regelmäßige Meditation mit dem Hare Krishna Mantra hat tiefgreifende Wirkungen:
Geistige Klarheit, Emotionale Heilung, Stressabbau, Herzöffnung.
Genau 108 mal wird Ulli das Lied in einem Zeitraum von sechs Stunden auf seinem Schallplattenspieler abspielen. Somit kommt das Mantra auf insgesamt 1728 Wiederholungen. Die traditionelle Anzahl in der Hare-Krishna Bewegung.
In einer Welt voller Ablenkung bietet es einen einfachen, aber tiefgreifenden Pfad zur inneren Ruhe.
Natürlich müsst ihr nicht die ganze Zeit dabei bleiben, aber vielleicht habt ihr Lust für eine gewisse Zeit einzutauchen und eine Auszeit zu nehmen.
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@ulrich_planer
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🧘Hare-Krishna-Mantra Meditation beim YO & me
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YO& me Yoga Festival
📅 4. Oktober 2025
Anja
YO & me Yoga Festival mit Anja
Anja ist eine Melange aus spiritueller Elfe und fränkischem Rockstar.
In ihren energetischen Kundalini Yoga Stunden zupft sie feinsinnig und humorvoll an den Saiten des Lebens
und versetzt mit ihrem Gongspiel den Geist in meditative Schwingung.
In ihren Sessions geht es nicht um Perfektion, sondern um ein ausbalanciertes Nervensystem und um innere Stärke.
Für mehr Energie im Alltag und vor allem mehr Rock’n Roll statt Mimimiii!
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🧘♀️ Gong Sound Bath beim YO & me
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@oasisofenergy @yo_yoga_studio_hilpoltstein
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YO & me Yoga Festival
📅 4. Oktober 2025
Anmeldung auf yo-hilpoltstein.de
Early Bird Preis bis 30.06.
Nicole
YO & me Yoga Festival mit Nicole
Nicole ist Inside Flow Junior Teacher aus Nürnberg – mit Herzblut und voller Hingabe bringt sie Inside Flow in zahlreiche Studios und Fitnesszentren der Metropolregion. Ihre Leidenschaft für Musik, Bewegung und präzise Ausrichtung spiegelt sich in jeder ihrer Klassen wider.
Als Inhaberin des Life & Yoga Studios an der Stadtgrenze Nürnberg-Fürth unterrichtet sie neben Inside Flow auch funktionelle Inside Yoga-Klassen sowie Pilates. Ihr Unterricht verbindet fundiertes anatomisches Wissen mit einem einfühlsamen Blick für die Bedürfnisse ihrer Teilnehmer:innen.
Seit 2018 ist Nicole ausgebildete Yoga-Lehrerin – sie lebt und liebt den ganzheitlichen Lebensstil, den Yoga mit sich bringt, und teilt diesen mit großer Authentizität und Freude in ihrer täglichen Praxis wie auch in ihrem Unterricht.
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@die.trainerin
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🧘♀️ Inside Flow beim YO & me
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YO & me Yoga Festival Hilpoltstein
📅 4. Oktober 2025
Anmeldung auf yo-hilpoltstein.de
Early Bird Ticket bis 30.06.
Doris
YO & me Yoga Festival mit Doris
Doris leitet seit 10 Jahren das YO Yoga - Studio in Hilpoltstein und ist Veranstalterin des Yoga Festivals.
Sie will die Vielfalt des Yoga anbieten und unterrichtet selbst Inside Flow und Yin Yoga (und alles was noch so fehlt im Line Up 😅).
Inspiriert und begleitet von vielen unterschiedlichen Weiterbildungen ist ihr Unterricht dynamisch, energiereich, fließend und achtsam. Mit viel Begeisterung und voller Hingabe teilt sie gerne ihr Wissen in den regulären Stunden, bei Specials, Festivals und Retreats. Sie freut sich sehr auf ein fantastisches Yoga Festival in Hilpoltstein.
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🧘Inside Flow und Yin Yoga der Elemente beim YO & me
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@yo_yoga_studio_hilpoltstein
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YO & me Yoga Festival
📅 4. Oktober 2025
Anmeldung auf yo-hilpoltstein.de
Early Bird bis 30.06.
Doris
YO & me Yoga Festival mit Doris
Doris leitet seit 10 Jahren das YO Yoga - Studio in Hilpoltstein und ist Veranstalterin des Yoga Festivals.
Sie will die Vielfalt des Yoga anbieten und unterrichtet selbst Inside Flow und Yin Yoga (und alles was noch so fehlt im Line Up 😅).
Inspiriert und begleitet von vielen unterschiedlichen Weiterbildungen ist ihr Unterricht dynamisch, energiereich, fließend und achtsam. Mit viel Begeisterung und voller Hingabe teilt sie gerne ihr Wissen in den regulären Stunden, bei Specials, Festivals und Retreats. Sie freut sich sehr auf ein fantastisches Yoga Festival in Hilpoltstein.
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🧘Inside Flow und Yin Yoga der Elemente beim YO & me
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@yo_yoga_studio_hilpoltstein
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YO & me Yoga Festival
📅 4. Oktober 2025
Anmeldung auf yo-hilpoltstein.de
Early Bird bis 30.06.
Doris
YO & me Yoga Festival mit Doris
Doris leitet seit 10 Jahren das YO Yoga - Studio in Hilpoltstein und ist Veranstalterin des Yoga Festivals.
Sie will die Vielfalt des Yoga anbieten und unterrichtet selbst Inside Flow und Yin Yoga (und alles was noch so fehlt im Line Up 😅).
Inspiriert und begleitet von vielen unterschiedlichen Weiterbildungen ist ihr Unterricht dynamisch, energiereich, fließend und achtsam. Mit viel Begeisterung und voller Hingabe teilt sie gerne ihr Wissen in den regulären Stunden, bei Specials, Festivals und Retreats. Sie freut sich sehr auf ein fantastisches Yoga Festival in Hilpoltstein.
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🧘Inside Flow und Yin Yoga der Elemente beim YO & me
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@yo_yoga_studio_hilpoltstein
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YO & me Yoga Festival
📅 4. Oktober 2025
Anmeldung auf yo-hilpoltstein.de
Early Bird bis 30.06.
Doris
YO & me Yoga Festival mit Doris
Doris leitet seit 10 Jahren das YO Yoga - Studio in Hilpoltstein und ist Veranstalterin des Yoga Festivals.
Sie will die Vielfalt des Yoga anbieten und unterrichtet selbst Inside Flow und Yin Yoga (und alles was noch so fehlt im Line Up 😅).
Inspiriert und begleitet von vielen unterschiedlichen Weiterbildungen ist ihr Unterricht dynamisch, energiereich, fließend und achtsam. Mit viel Begeisterung und voller Hingabe teilt sie gerne ihr Wissen in den regulären Stunden, bei Specials, Festivals und Retreats. Sie freut sich sehr auf ein fantastisches Yoga Festival in Hilpoltstein.
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🧘Inside Flow und Yin Yoga der Elemente beim YO & me
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@yo_yoga_studio_hilpoltstein
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YO & me Yoga Festival
📅 4. Oktober 2025
Anmeldung auf yo-hilpoltstein.de
Early Bird bis 30.06.