SUP YOGA im Sommer 2024 am großen Rothsee – YO Yoga-Studio Hilpoltstein

SUP Yoga

mit Doris Völkl
SUP Yoga - in Kooperation mit den SUP Riders Rothsee, Pierre Pelz
Unsere Termine für Juni und Juli, August und September 2024:
Freitag, 14.06. von 18-20 Uhr, danach Picknick am See, jede/r bringt was mit
Sonntag, 30.06. von 10-12 Uhr 
Sonntag, 14.07. von 10-12 Uhr
Sonntag, 27.07. von 18-20 Uhr, danach Picknick am See, jede/r bringt was mit
Sonntag, 11.08. von 10-12 Uhr 
Freitag, 23.08. von 18-20 Uhr
Sonntag, 15.09. von 11-13 Uhr
Die Abkürzung SUP steht für Stand Up Paddling, eine eigene Sportart auf dem Wasser.

Nach einer kurzen Einführung an Land paddeln wir im Stehen oder auf Knien in den Rothsee und kombinieren diese Art der Fortbewegung mit Yogaübungen. Die Yogamatte wird also durch das Paddleboard ersetzt. Die Herausforderung ist der Wellengang, der weite Blick und das Wasser. Die Balance zu finden ist das Ziel.

Wir üben auf dem See  Anfangsentspannung mit Atemübungen, Asanas (Körperhaltungen) und Savasana - unter freiem Himmel. 
Es ist in jedem Fall ein besonderes Erlebnis - der Natur ganz nah, Himmel und Erde, Wasser und Luft, das innere Feuer - alle Elemente vereint.

Es sind keine Yogakenntnisse erforderlich.
SUP Yoga entfällt bei schlechtem Wetter - Info an alle angemeldeten Teilnehmer per Mail.

Wir freuen uns riesig auf den Sommer und auf Yoga auf dem See mit Euch!!!

Anmeldung für jeden Kurs auf "Kurse/Anmeldung".  Eine Stornierung ist bis 2 Tage vor Beginn möglich. Danach gibt es keine Rückerstattung - aus Planungsgründen.

  • im Juni, Juli, August und September 2024
  • 30 € inkl. SUP Board
  • 9
  • Anmeldung auf "Kurse/Anmeldung"
  • Großer Rothsee bei den SUPRIDERS