Anahad Gong Meditation am 21.01.24 im YO Yoga-Studio Hilpoltstein

Dieser Workshop bietet eine kurze Einführung in die Geschichte und Philosophie des Yoga. Es werden die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas) geübt und verschiedene Atemtechniken (Pranayama) besprochen. Der Einsteiger-Workshop soll die Freude und den Spaß am Yoga wecken. Ein weiteres Ziel ist das Erarbeiten einer Yogapraxis, in der Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessert und gefördert werden. Der Workshop ist gut für den Einstieg und die Vorbereitung auf den Besuch der regulären Yoga-Klassen.

Yin Yoga & Journaling – „Selbstfürsorge & Selbstliebe“ im YO Yoga-Studio in Hilpoltstein und online

Yin Yoga & Journaling – Selbstfürsorge & Selbstliebe  –  Yogaspecialmit Doris Völklam Samstag, den 20.01.24 von 16-18:30 Uhr35 €, ermäßigt 20 € für YO-Mitglieder, online Teilnahme 20 €20 vor Ort und 50 online via ZoomAnmeldung onlineYO Yoga-Studio in Hilpoltstein und online von zuhause aus Yin Yoga-Special – Selbstfürsorge & Selbstliebe Yin Yoga ist ein langsamer Yogastil, bei dem die Körperhaltungen über …

Sternengrüße – Nivata Namaskar im YO Yoga-Studio in Hilpoltstein

Sternengrüße Nivata Namaskar –  Yogaspecialmit Brigitte Schneideram Samstag, den 13. Januar 2024 von 16-17:30 Uhr25 €, ermäßigt 20 € für YO-Mitglieder17Anmeldung auf Kurse/Anmeldungvor Ort im YOSternengrüße – Nivata Namaskar und Klangmeditation Neujahrspecial Grüße an die Stille. Erfahre die wunderbare Sequenz von Asanas, die im Atemrhythmus ausgeführt werden um das Neue Jahr zu begrüßen. Im Hatha Yoga geht es darum Energien im Körper …

Einsteiger-Workshop Yoga im YO Yoga-Studio Hilpoltstein

Dieser Workshop bietet eine kurze Einführung in die Geschichte und Philosophie des Yoga. Es werden die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas) geübt und verschiedene Atemtechniken (Pranayama) besprochen. Der Einsteiger-Workshop soll die Freude und den Spaß am Yoga wecken. Ein weiteres Ziel ist das Erarbeiten einer Yogapraxis, in der Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessert und gefördert werden. Der Workshop ist gut für den Einstieg und die Vorbereitung auf den Besuch der regulären Yoga-Klassen.

Yogaflow mit Harfe im YO Yoga-Studio Hilpoltstein

Yogaflow mit Harfemit Doris Völkl und Theresia Haußneram Samstag, den 6. Januar 2023 von 16-17:30 Uhr39 €, ermäßigt  29 € für YO-Mitglieder17Anmeldung im Studio oder onlineYO Yoga-Studio in HilpoltsteinEin besonderes Highlight zum Jahresbeginn: Yogaflow & Harfe ist ein Mitmachkonzert der besonderen Art: Theresia wird uns erst durch einige Flows begleiten und dann bei der Entspannung durch die tiefenentspannende und herzöffnende Wirkung ihrer Musik …

Kursstart Winter 2024: Kinderyoga für 5-7 + 8-12 Jährige im YO Yoga-Studio Hilpoltstein ab 11.01.2024

Kinderyoga: 5-7 Jahre, 8-12 Jahremit Christina Probstdonnerstags: 5-7 Jahre 14:30- 15:30 Uhr; 8-12 Jahre 15:45- 16:45 Uhr – je 10 Termine112 €12Anmeldung auf „Kurse/Anmeldung“YO Yoga-Studio Hilpoltstein, Marktstr. 6Kinderyoga mit Christina Unsere Kinder werden heutzutage einem großen Leistungsdruck ausgesetzt. Ihnen wird oft vermittelt, dass sie sich der Gesellschaft und dem damit verbundenen Leistungsdruck anpassen müssen. Das kann oft dazu führen, dass …

YOGA verschenken und Weihnachtsaktion BRING A FRIEND YO Yoga-Studio Hilpoltstein

Frohe Weihnachten 🙂 YOGA verschenken mit einem Gutschein aus dem YO Yoga-Studio Hilpoltstein. Wir stellen Gutscheine für alle Angebote im YO aus: Punktekarten, 5er-Karten ONLINE, für Mitgliedschaften und für alle Waren in unserem kleinen Studio-Shop. Unsere Weihnachtsaktion heisst in diesem Jahr BRING A FRIEND Wir haben 24 12er Punktekarten zum Preis der 10er Karte und bei Abschluss einer laufenden Mitgliedschaft gibt es den …

Öle Vortrag: ätherische Öle in der Schwangerschaft und für Kleinkinder im YO Yoga-Studio Hilpoltstein

Dieser Workshop bietet eine kurze Einführung in die Geschichte und Philosophie des Yoga. Es werden die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas) geübt und verschiedene Atemtechniken (Pranayama) besprochen. Der Einsteiger-Workshop soll die Freude und den Spaß am Yoga wecken. Ein weiteres Ziel ist das Erarbeiten einer Yogapraxis, in der Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessert und gefördert werden. Der Workshop ist gut für den Einstieg und die Vorbereitung auf den Besuch der regulären Yoga-Klassen.

Yoga-Specials im Dezember 2023 im YO Yoga-Studio Hilpoltstein

Yoga-Specials im Dezember für entspannte Weihnachten am Sonntag, den 10. Dezember von 17 – 18:30 Uhr Cacao & Gong mit Anja  A Circle of Love, Peace & Happiness In dieser besonderen Session wirst du von den einzigartigen Soundfrequenzen des Gongs in eine tiefe Meditation geleitet und kommst mit der herzöffnenden Magie von zeremoniellen Cacao in Berührung. Es handelt sich hierbei um 100 …

Gong Sound Bath am 12.11.23 im YO Yoga-Studio Hilpoltstein

Dieser Workshop bietet eine kurze Einführung in die Geschichte und Philosophie des Yoga. Es werden die grundlegenden Körperhaltungen (Asanas) geübt und verschiedene Atemtechniken (Pranayama) besprochen. Der Einsteiger-Workshop soll die Freude und den Spaß am Yoga wecken. Ein weiteres Ziel ist das Erarbeiten einer Yogapraxis, in der Beweglichkeit, Kraft und Koordination verbessert und gefördert werden. Der Workshop ist gut für den Einstieg und die Vorbereitung auf den Besuch der regulären Yoga-Klassen.